Spiel, Spass, Techniktraining und kleine Touren.
Trainingsstart nach den Osterferien bis zu den Herbstferien
Jeweils am Mittwoch, Level 1 + 2: 17.00 - 18.30 Uhr , Level 3 + 4: 17.45 - 19.15 Uhr
Treffpunkt beim "Schafbad" Giswil
Kein Training während den Schulferien
Voraussetzungen: fahrtaugliches Bike, Helm, Handschuhe, Protektoren freiwillig. Während dem Training tragen alle die Kleider (Shirt und Shorts) vom Bikeclub Giswil. Teilnehmerzahl ist beschränkt. Berücksichtigung nach Anmeldungseingang.
Rennen: es besteht die Möglichkeit an diversen Rennen teilzunehmen, z.B. CKW-Cup.
Haftung und Versicherung ist Sache der Teilnehmer.
Gelegentlich finden freiwillige Familien-Bike-Touren am Wochenende statt.
Level 1 | Level 2 | Level 3 | Level 4 | |
Referenztrail Downhill | Rund um d'Laui | Trail Kaiserstuhl (Summerweid) Mattacherhof (Steinibach) | Rotmoosgraben | Rotmoosgraben |
Schwierigkeitsgrad Trail | Forststrassen, leicht abschüssige Trails mit Wurzeln | einfachere Trails mit Wurzeln und leichten Absätzen | steilere Trails mit Wurzeln, Absätzen, engen Kurven | steilere, technische Trails mit Wurzeln, teilweise verblockt, Absätzen, enge Kurven |
Kondition | Kondition für 100 Höhenmeter | Kondition für ca. 250 Höhenmeter | Kondition für ca. 400 Höhenmeter | Kondition für ca. 450 Höhenmeter in zügigem Tempo |
Jeweils am Montag von 19.00 bis ca. 21.00 Uhr. Treffpunkt beim Schafbad.
Für nähere Infos darfst du dich gerne bei uns melden.
Bikeclub Giswil, Dreiwässerweg 9, 6074 Giswil